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長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 2011年9月 […]
【クラスレポート】シバナンダヨガ 9/22
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクター ミーラ美樹です。 さて、2008 […]
【ライフ】インド中央政府公認VYASAヨーガ教師になりました
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オアフ編 #24 【夜遊び】ダウンタウンのおしゃれカフェ＆マティーニバー「bambuTwo Cafe」「Martini Lounge」
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【ヨガコラム】超カンタン！あなたのヨガを上達させるたった一つの方法
12月1日、ヨガ練習に励む。 鳩のポーズ namaste,
コバラム編 #18 鳩のポーズ
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 先日のクラスで […]
【クラスレポート】セラピーヨガ 10/20 ～ヴィリクシャーサナ～
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【ヨガウエア】「suria」より洗濯に強く丈夫で長持ち「靴下屋」のトレンカ
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【研修】ジュディ・クラップ先生のヨーガセラピー集中講座2日目
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 先々週に「卒論が終わらない～ […]
【ライフ】ヨーガニケタンYIC（ヨーガ教師養成講座）を卒業しました
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