長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室
＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ）
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
@yogathajp
ジュディ・クラップ先生のヨーガセラピー集中講座2日目が終わりました。
受講者は25名程で関西や四国、海外から駆けつけた方もいて、新潟なんて遠いと言ってられないなぁ～。
今回は与えられる情報量が大変多いですが、なんとか頑張っています。
ヨガ歴38年・講師歴24年のジュディ先生。長年アイアンガーヨガに携わってきた、そのアライメント理論は見事に正確です。アジャストメントにおいても多くの新しい発見がありました。
さて・・・ 今、渋谷でこの記事を書いているんだけど、これから吉祥寺に移動。
昔一緒に学んだヨガトモたちとの交流会に参加します。
行ってきます！
om shanti,
