アーカイブ: Mie BLOG

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プライベートレッスンはじめます！

2022/08/02  in ヨガ解剖学

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ヨガの教えは家庭から！思春期の子育てに使えるヨーガ・スートラ

2022/06/01  in ヨガ哲学

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【ヨガ解剖学】手を組むアーサナが苦手な人必見！春に肩甲骨がゆるむとバインドできる？

2022/03/08  in ヨガ解剖学

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【WSレポート】11/28 ゼロからはじめるヨガ解剖学～前屈・開脚編

2021/12/19  in WS・イベントレポート

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足は体の土台！子どもの足を育み守ろう

2021/11/03

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マットの上だけじゃない！毎日がヨガの練習になる

2021/10/23

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子どもの骨格・骨盤はゆがみやすい！親ができることは？

2021/10/14

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【ヨガ解剖学】骨盤のゆがみの原因は？ヨガで整えよう！

2021/10/05

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【ヨガ解剖学】からだの地図「軸を感じ、安定した体と心を手に入れる」

2021/09/07

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【ヨガ解剖学】からだの地図「柔らかく安定した土台をつくる足の冷え取り」

2021/08/09  in ヨガ解剖学  tagged ヨガ解剖学

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