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先日TVにて、吉川ひなのさんがヨガをされているということで観てみました。 […]
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【ヨギーちゃんねる】アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ動画（フルプライマリー順番）
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私が卒業した、南インドのケララ州にあるシバナンダヨガアシュラムの紹介動画です。 オレンジ色の衣服を纏 […]