長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 先日のクラスで […] 【クラスレポート】セラピーヨガ 10/20 ~ヴィリクシャーサナ~2010/10/20 in ヨガクラスレポート tagged ヨガ