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長岡市のヨガ教室yogathaヨガインストラクター ミーラ美樹です。 先日の上京時。某ヨガスタジオで […] 【ヨガポーズ】エカ・パダ・カウンディニャーサナⅠ・Ⅱ(賢人カウンディニャに捧げるポーズ)2015/07/18 in ヨガポーズ集 tagged ヨガ / アーサナ
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長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 &RYT200資格スクール yogatha(ヨガッサ) ヨガインストラ […] 【WSレポート】アーユルヴェーダWS&シバナンダヨガ・フルプラクティス2015/07/01 in WS・イベントレポート tagged シバナンダヨガ / アーユルヴェーダ
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長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 2015年5月 […] 【WSレポート】ヨガ哲学入門&アシュタンガヨガ・フルプライマリー2015/06/20 in WS・イベントレポート tagged アシュタンガヨガ / ヨガ哲学
長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 &RYT200資格スクール yogatha(ヨガッサ) ヨガインストラ […] 【ヨガコラム】初心者でもできる!アシュタンガヨガのジャンプスルーのやり方とおすすめ動画2選2015/06/11 in ヨガコラム tagged 動画 / アシュタンガヨガ
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