長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室
＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ）
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
@yogathajp
長岡も梅雨明けし、蒸し暑い日々が続いています。この季節はつい冷たいものを飲みたくなりますね。
しかし、内臓の冷えを考慮し是非温かいものをいただいて欲しいと思います。そこで今日はおすすめの飲み物をご紹介します。
以下でご紹介しているのは、私が愛飲しているオーガニックルイボスティーです。1ティーバック（3g）で700mlのティーポットを使用。1Lのデキャンタでも充分濃いお茶が楽しめます。
購入先は楽天市場から、毎時ランキング上位の「Tealife」さんです。
ルイボスティーにはビタミンB2、カリウム、マグネシウム、またスーパーオキシド「活性酵素」が含まれており、女性に嬉しい美容茶ともいわれています。さらにノンカフェイン・ゼロカロリー。
肝心なお味ですが、お茶の渋みがなくとても飲みやすい。ルイボスティーは今まで色々なお店で購入しましたが、こちらが一番美味しいですね。
また妊婦さんや離乳食をはじめられた赤ちゃんでも飲めるそうです。
もうちょっと経済的にルイボス生活をはじめてみたいという方は、以下がおすすめ。オーガニックではない分お安くなっています。尚、こちらも購入歴ありますが、味はほとんど変わりません。
いずれも送料込みでこの価格。コスパよすぎです。
om shanti,
