長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室
＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ）
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
@yogathajp
1月13日 day3-2 14:00
哲学
担当：スワミ・マハデヴァナンダジ
サーダナとは、体系的で日常的でスピリチュアルな修行である。
私たちは生まれてから死ぬまで、自分と向き合うことから逃げている。自分と向き合うことが嫌いで、故に携帯電話ばかり見たり、人とおしゃべりをしたり、パートナーに没頭してしまう。
そして、何かに不安になったり恐れているときそれに起因するのは、無知、エゴ、好き嫌い、死のいずれかである。
何のために生まれてきたのか。
それは死ぬためだ。
今日は疲れてるのでこのへんで・・・。
namaste,
