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アーユルヴェーダ編 #7 ヘッド&フェイスマッサージ実習


11月26日、本日のアーユルヴェーダクラスはヘッドマッサージとフェイスマッサージの実習。セラピストの手つきは違うね。
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コバラムに戻ってヨガをしたあと、Cafeで食事をしていると昨日会ったSylvieがやってくる。
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夕食にスペシャルフィッシュプレートをいただく。今朝水揚げされた新鮮なお魚をマッシュルームとグレイビーなソースで。
namaste,