長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室
＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ）
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
@yogathajp
これからはじまるストーリーは、2010年1月の出来事です。
私は、2009年12月末に会社を退職し、13年ぶりに地元長岡に戻り、正月が明けてすぐにインドに渡航しました。あの頃は、ヨガのインストラクターになりたい！という夢や目標があった訳ではなく、ただのヨガ好きな練習生でした。
今ここにいる2014年の自分の姿も見えませんでしたし、ヨガを仕事にしようとは微塵も思っていませんでした。しかし「もっと知りたい」という想いは強く、「どうせなら体系的に一から勉強したい！」「それなら本場だ！」と旅立った時のことです。
半年後の自分がどうなっているかもわからない私が、好奇心のままにインドに行き、何を得て何を失ったのかのストーリーです。当時のノートや写真を見て思い出しながら書きますので、どうぞおつきあいください。
尚、成田～デリーINし、アシュラムに到着するまでの記事は既にアップしました。
記事カテゴリ：インド・ヨガTTC 2010
1月11日、いよいよTTCがはじまる。
カルマヨガ（無私の奉仕）の役割分担含め、まずは説明会が行われた。
マハデバナンダジ（アシュラムトップのスワミジ）はこう始めた。
インドに初めて来た人やアシュラムに訪れた人は、まず神様の絵が多いことに驚くだろう。そして、世界にはさまざまな宗教と神が存在するが、名前や形は変わっても真実は一つ。真実に向き合うめには、自分の保身や障害は取り除かねばならないと。また、エゴは無知であり暗闇だと。
エゴのある器（＝Mind&Body&Sprit）に真実の光は届かないということだろう。
スワミジの印象的なスピーチは続く。
アシュラム生活においては、インナークライシス（心の内側の崩壊）が起きるだろう。体調を崩したり、パニックや精神的に不安定になるかもしれない。それもスピリチュアルな反応だとして受け入れなさい。天国も地獄も、自分のマインドが作り出したもので、自分が選んでいるのだから。
君たちはこれから人生で一番貴重な時間を過ごすだろう
そして、午後は早速アーサナクラス。
フランス、イタリア、イスラエル、スリランカなど、150名以上の参加者が各国から集結したマンモスTTC。日本人は25～45歳の年齢幅だったが、欧州からの参加者には60歳近い方もいた。学びたければ何歳からでも学べる、その勇気づけられたものだ。
アーサナクラスでは数人の先生が指導にあたるが、メインティーチャーがマニ先生だ。
先生は仰る。
マインド（心）をコントロールすることは、一生を通じて行うことである。君たちは、「人に怒ってはいけないよ。」と先生や両親に言われたことがあるだろう。しかし、怒りを鎮める方法は教わらない。
大学に行き、いい仕事に就いたり豊かになるのは、君たちが身体の中にいる間だけだ。
○○を失ったら私は不幸だ、と思うことは感情のコントロールができていないということだ。
マニ先生は続けてこう仰る。
雑誌を見る
→人のゴシップや、人の着ている洋服や物を見てるだけ
映画を見る
→他人の人生のストーリーを見てるだけ
今の自分は満足か、今ここでこうしている自分は幸せか、そういった内なる探求にこそ真実があるそうだ。
私たちは他者を見たりジャッジするのは得意でも、自分をありのままに正しく見ることは困難だから。外側の何かを探し追い求める前に、まずは自己探求なのだね。
そう、ひとたびTTCに参加すれば、週休一日で24時間ヨガ漬けだ。唯一金曜日がオフで、アシュラムの外に出ることが許される。しかし、外出するには先生から許可証を書いてもらい、正門で外出記録を付け当然門限もある。
アシュラムには規則があり、アルコール、ドラッグ、喫煙、男女交際、喧嘩、悪口、音楽、スマホ禁止。インターネットカフェもどきはあるのだが、150名以上の生徒に対してPC5台って・・・。しかも一人15分制限！
申し訳程度の4つの公衆電話も停電が頻発でほぼ使えない。これは安易に外界と接触するなってことね。
食事は完全ベジタリアンで提供。これが病院食並に薄味で楽々ダイエット状態！
無料提供の紫色したアーユルヴェーダティー腹を壊す。
激ヤセ通り越して栄養失調になりそう！
こうして、欲や俗世との乖離のアシュラム生活が幕を開けるのだった。
namaste,
