長岡市のヨガ教室 yogatha
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
今週末、オーストラリアから来日されるジュディ先生の「ヨガセラピー集中講座」受講のため東京に行ってきます。
この講座では、現代人の多くが悩まされている身体の歪み、ねじれ、偏り、左右の不均衡など、身体についた癖や症状の読み取り方と、ヨガが提案できる骨盤、背骨などの新しい使い方について学んできます。
具体的症状は、腰痛、首の痛み、脊柱側弯、腱板損傷、人工股関節置換手術後の回復期のセラピー、膝の痛み、自己免疫性疾患など。
暫し留守にしますが、宜しくお願い致します。
om shanti,
