【ヨガウエア】足元あったか冬の必須アイテム「suriaケーブソックス」は唯一無二

長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室
＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ）
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
@yogathajp

前回のヨガコラムのとおり、日ごとに「冷え」を実感する季節になりました。ヨガレッスンでも足元の冷えが気になりますよね。そこで今回は、毎年冬にフォーカスするあったかヨガアイテムをご紹介します。

毎年リピ購入！suria ケーブソックス

冷えやすい足の甲をカバーする「suria（スリア）」のケーブソックスは肌寒い季節におすすめのレッグウエア。毎年1足は買い増しています。

特徴

解放感がある指先。自由自在に動きます。

かかとと母指球部をくりぬき、グリップに配慮したデザイン。

足の甲を覆うだけで体感温度がUPします。

使用後のレビュー

足の甲が覆われているだけですごく温かい！

こちらのソックスは、シッティングポーズが多いゆったりとしたヨガレッスンに適しています。ヨガッサでいえば、ヨガニードラ＆リラックスやシバナンダヨガ。

対してスタンディングポーズの多い、アシュタンガヨガやヴィンヤサフローなど動的なヨガレッスンには適しません。それは、素足のグリップ力には劣るという点や安全性の観点から。また、繰り返し使用すると摩擦で消耗するため足裏からほつれて穴が開くでしょう。長く使いたい人はアーサナ中は素足、フィニッシングやシャヴァーサナに入ってから使用しましょう。