新潟県長岡市・小千谷市・柏崎市の
ヨガ教室＆RYT200資格スクール
yogatha（ヨガッサ）からお知らせです。
この度、ヨガインストラクターで理学療法士のMie先生から直接、マンツーマンで個別指導を受けられるプライベートレッスンをスタートします。
丁寧な傾聴と、今のあなたの体の状態（骨格、姿勢、動作）をチェック。
完全カスタマイズされた内容で、あなたに合ったアーサナや呼吸法指導、セルフケアをご提供します。
アーサナを取るうえでの悩みや迷い、ご質問なども併せて解決に導きます。
詳細はMie先生ブログをご覧ください。
理学療法士
ケアマネージャー Mie
