yogatha

アシュラム編 #3 ご遠慮したい・・・アシュラムのミールス


続11月3日、前回同様、お腹の調子がよろしくない。苦手だったアシュラムのミールスは今回もおいしいと感じられない。
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食事の前には 「OM ブランマ~パナム~♪」 とマントラを唱える
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南インドのミールスはベジタリアンで味が薄い
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食事の時間は食物に感謝し黙って食べるのがルール
よくないなぁ~と思いつつ日本から持参したカロリーメイトを食べたりする。インドの旅で無理はできないから仕方ない。
namaste,