長岡市のヨガ教室 yogatha
ヨガインストラクターのミーラ美樹です。
本日はプライベートレッスンを行いました。
太陽礼拝を丁寧に解説することで新しい気付きを得ていただいたようです。立位の前屈でもみるみる柔軟性が増していました。
さてここで、本日の生徒さんをご紹介します。
スプーンフィールド代表・カウンセラー
高橋和枝さん
小・中学校と不登校を経験。卒業後、ひきこもりになる。老人保健施設に7年在職中、独学で心理学を学ぶ。26歳で訪問カウンセラーになる。
2001年4月より不登校やひきこもりに悩んでいる人たちのためのフリースペース・スクール「スプーンフィールド」を長岡市に開設。
代表を務めるかたわら、自らの体験をもとにカウンセリング、講演活動、執筆活動（朝日新聞コラム）、テレビ、ラジオなど幅広く活動中。著書に『引きこもりただいま冬眠中』（新潟日報事業社）。
人間関係、家族関係（アダルトチルドレン）、不登校、引きこもり、ニート、摂食障害、いじめ、子育て、DVなどでお悩みの方が気軽に参加できる会もあります。
「ご相談等お気軽にお問い合せください。」とのことです！
om shanti,
