11月13日、アーユルヴェーダのクラスで教わったキリの作り方もだいぶ上達してきた。 ボディトリートメ […]
インド
11月12日、体調はもうほとんど戻っていた。マサラの匂いにもウッ！とこなくなり、カレーが食べれるまで […]
コバラム編 #6 回復のつぶやき
11月11日、アーユルヴェーダのクラスのためバスとリクシャを乗り継ぎトリバンドラムに向かう。（Rs1 […]
アーユルヴェーダ編 #3 Dr. JAYACHANDRAのパンチャカルマ講座
11月10日、本日のアーユルヴェーダの実習はシロダーラ。TVで見かけたことがあるという人もいるだろう […]
アーユルヴェーダ編 #2 シロダーラ実習
11月9日、昨日点滴を2袋受けると嘘のように元気になった。今日も10時から点滴の予定だったが、15時 […]
アーユルヴェーダ編 #1 SHIVAM病院での研修スタート！
続11月8日、ベッドに横になるとようやくまともに喋れるようになる。意識もしっかりしてきたところに2名 […]
コバラム編 #5 病院搬送！点滴がはじまる
11月8日、目覚めと同時に激しい下痢に襲われる。かなり体力が落ちてきて、お顔もゲッソリ。だが、今日か […]
コバラム編 #4 コバラムの中心でぶっ倒れる
11月7日、アシュラム滞在中から見舞われていた下痢の症状が日を追うごとに悪化して、体力消耗しているこ […]
コバラム編 #3 下痢と食欲不振・・・このままじゃマズイ！
長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラ […]
コバラム編 #2 日本人女性なら誰でもAKB気分になれる
11月5日、午前中にシバナンダヨガアシュラムを出発。 レセプション前にて アシュラムのエントランス […]
コバラム編 #1 インドは足でかせぐ！アーユルヴェーダを学べる病院を探す！
11月4日、アシュラム生活の一貫としてカルマヨガの時間がある。無償奉仕の心を育てる目的でドミトリーの […]
アシュラム編 #4 滞在中は必須！カルマヨガで行う奉仕活動
続11月3日、前回同様、お腹の調子がよろしくない。苦手だったアシュラムのミールスは今回もおいしいと感 […]