長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラ […] 【読書】ハタ・ヨーガ完全版～ヨーガとは自分を知るためのもの～2020/09/29 in ヨガコラム tagged ヨガ / 読書
