ピンチャ・マユラーサナ ― 孔雀の羽のポーズ ― ヘッドスタンドができるようになると登場するアーサナ […] ピンチャ・マユラーサナ（孔雀の羽のポーズ）2012/09/07 in ヨガポーズ集 tagged ヨガ / アーサナ
