新潟県長岡市・小千谷市・柏崎市の
ヨガ教室＆RYT200資格スクール
yogatha（ヨガッサ）からお知らせです。
長岡市 ままナビ講座
ママと0歳児対象「おやこヨガ」
参加費無料
ミーラ美樹が担当します
授乳や抱っこで凝り固まったカラダを
気持ちよくストレッチ。
疲れたココロにホッと一息。
いつもがんばっているママのため、
そんなママが大好きな我が子のための
親子で楽しめるヨガです。
産後の骨盤を締めるワンポイントアドバイスも！
長岡市のおやこヨガの様子はこちら
NPO法人多世代交流館になニーナ
イベント内容
日 時
【 月 日 】
2020年7月16日（木）
【 時 間 】
10:20 ～ 11:20
【 場 所 】
いなばこども園
子育て支援センター「ポッポくらぶ」
長岡市稲葉町793-1
【 料 金 】
無料
【 対 象 】
0歳児のお子様と保護者様
【 持ち物 】
いつものお出かけセット
ヨガマットはなくてもOK
講 師
ミーラ美樹
詳しくはインストラクター紹介へ
お申込み・お問い合わせ
要予約。
新型コロナウィルス感染症対策のため人数制限が御座います。お早めにお申し込みください。
令和2年度 長岡市「ままナビ」講座
年間スケジュール（PDFで開きます）
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ご予約・お問い合わせ いなばこども園 |
