1月31日のアシュタンガヨガ・ハーフプライマリーのクラスレポートです。各アーサナにコツを記述しました […] 【クラスレポート】1/31 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー ～アーサナのコツ解説～2016/03/09 in ヨガクラスレポート tagged アシュタンガヨガ
