長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 &RYT200資格スクール yogatha(ヨガッサ) ヨガインストラ […] 【ヨガ解剖学】姿勢改善!老化予防!かんたん大腰筋トレーニング7選2016/01/30 in ヨガ解剖学 tagged ヨガ