長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラクターのミーラ美樹です。 @yogathajp   前回のヨガコラムのとおり、日ごとに「冷え」を実感する季節に … 続きを読む 【ヨガウエア】足元あったか冬の必須アイテム「suriaケーブソックス」は唯一無二