長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラクターのミーラ美樹です。 @yogathajp   あなたがヨガをはじめたきっかけは 何でしょう？ &nbsp … 続きを読む 【ヨガコラム】ヨガとの向き合い方は物事の取り組み方と同じ(1)