長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラクターのミーラ美樹です。  @yogathajp   十日町市でヨガ教室を主宰されている先生にお招きいただき、 … 続きを読む 【出張レポート】11/1 シニアヨガ＠十日町市